Desa Padi, Hari Jumat kali ini bertemakan Jumat Sehat. Tentu saja karena hari ini bertempat di Balai Desa Padi terdapat Kegiatan yang diselenggarakan oleh Posyandu Lansia yakni kegiatan Senam Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan.

Kegiatan ini dihadiri oleh Pokja PKK, Keluarga yg memiliki anggota lansia, PLKB Kec. Gondang, Kader Kesehatan Puskesmas Gondang.

Dapat dilihat pada gambar bagaimana keseruan kegiatan ini. Semua peserta senam mengikuti gerakan yang diberikan oleh instruktur senam dengan semangat dan juga diiringi dengan lagu kekinian yang asik dan juga menggugah rasa semangat para peserta.

Aktivitas olah raga berupa senam ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan sehat, karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang ada didalam tubuh.

Setelah kegiatan senam selesai, dilanjutkan dengan kegiatan pemeriksaan kesehatan dan melalui Posyandu Lansia diharapkan dapat membantu dalam pemeliharaan kesehatan lansia,salah satunya adalah pemeriksaan kesehatan secara berkala, seperti tekanan darah, pemeriksaan gula darah sewaktu,pemeriksaan kolesterol, dan lain-lain.

Dengan diadaknnya kegiatan rutin selama satu bulan dua kali ini, semoga kelompok lansia yang ada di desa menjadi lansia yang tangguh dan tetap terjaga kesehatannya serta meningkatkan kualitas hidup masyarkat Desa Padi.

Setelah kegiatan senam dan pemeriksaan kesehatan dilanjut dengan BKL (Bina Keluarga Lansia) yang akan dibahas pada artikel selanjutnya.

Terima kasih :D